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「森療時間」では自然豊かな清里での滞在を楽しみながら、森林療法プログラムを通じて、森と親しみ、自分を見つめる時間を提供します。

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第23回森療時間(しんりょう・じかん)shinryojikanlogo.png  

~空“そら”をみあげて、空“から”になろう~

日 程:2017年9月17日(日)12:30~18日(月・祝)14:30
ゲスト:降矢 英成さん(赤坂溜池クリニック院長)


「秋高し」…秋、空が雲ひとつなく澄みわたり、高く感じられる様子をいいます。
吹く風が夏のほとぼりを冷まし、秋の深まりを告げるこの頃、清里の空は一段と高く、そして青く澄みわたります。
朝に夕に「秋高し」の空(そら)を見上げて、身も心も空(から)にしてみましょう

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 森療時間・7つの特徴

 1.清里は標高1,400m。高原の環境は心身に良い効果があります。
 2.インタープリター(自然案内人)と医師(心療内科医)とのコラボレーション。
 3.複数の自然体験プログラムから自由にお選びいただけます。
 4.自律神経の測定から心身の状態、森林と健康との関係を知ることができます。
 5.専門医に森林療法や健康増進について相談ができます。
 6.ご宿泊は清里のシンボル「清泉寮」。木のあたたかみを感じられるお部屋でくつろげます。
 7.地元の食材を使ったヘルシーな食事をお楽しみください。

 「森療時間」は治療を目的としたプログラムではありません。ゆったりと清里の自然を楽しめる時間をご用意しています。

こんな方におすすめです

 ・自然の中でゆっくり過ごしたい方
 ・週末を利用してリフレッシュ・リラックスしたい方
 ・ウォーキングやハイキングを楽しまれている方、これから楽しみたい方
 ・森林療法に興味・関心のある方
 ・自然と身体との関係について知りたい方

スケジュール(予定)

 <1日目/9月17日(日)>
  12:30 受付・自律神経の測定(1回目)
  13:30 プロローグ
  14:00 セラピーウォーキング
  15:30 自律神経の測定(2回目)
  17:00 降矢先生の講話「森林療法のすすめ」
  18:00 夕食
  19:30 降矢先生のよろず健康相談
  21:00 終了

 <2日目/9月18日(月・祝)>
  05:00 サンライズハイキング&降矢先生の樹林気功
  07:30 朝食
  09:30 選択プログラム
     (気分や体調に合わせて
      複数の自然体験プログラムから自由に選択)
  11:00 ソロ~ひとりを楽しむ
  12:00 昼食
  13:00 ワンポイント健康法~日常に癒しを取りいれる
  14:00 エピローグ
  14:30 終了・解散

ゲスト 

降矢 英成(ふるや・えいせい)furuya1706.jpgさん 

赤坂溜池クリニック院長/日本心身医学会専門医/日本ホリスティック医学協会会長
日本メディカルハーブ協会副理事長/日本森林療法協会理事/日本フィトセラピー協会副理事長

1959年静岡県生まれ。東京医科大学卒業。LCCストレス医学研究所心療内科、帯津三敬病院などを経て、ホリスティック医療の実践の場として赤坂溜池クリニックを開設。森林養生プログラムによる自然治癒力を高めていく活動等も展開中。

 赤坂溜池クリニックhttp://www.holisticmedicine.jp/clinic.html
 ホリスティックヘルス情報室http://holistichealthinfo.web.fc2.com/index.html

開催要綱

・主 催/公益財団法人キープ協会
・日 時/2017年9月17日(日)12:30~18日(月・祝)14:30 <1泊2日>
・会 場/清泉寮本館(公益財団法人キープ協会/山梨県北杜市高根町清里)
   ★男女別の相部屋(バス・トイレ共同)です。
・対 象/16歳以上一般
・定 員/20名(先着順)
・料 金/一般23,000円、学生20,000円(1泊3食、税込)
・割 引/【早割】9/3までにお申し込みの方:2,000円引 
        【家族割】ご家族で参加の場合:1名につき1,000円引
        【会員割】フレンズオブキープの会員の方: 通常料金から10%引
      ※【会員割】は他の割引と併用ができません。ご了承ください。

 

 ★お申込み後1週間以内に、お申し込みをお受けしたことをお知らせします。
★開催2週間前頃に、事前資料をお送りします。
★個人情報は本プログラムの運営及び、キープ協会からのご連絡やご案内を目的に利用します。

キャンセル規定

事前資料がお手元に届いてからキャンセルされる場合は、下記のキャンセル料をいただきます。やむを得ない事情でキャンセルされる場合には、必ずご連絡ください。

【資料が届いた日~9/9】事務手数料として1,000円
【9/10~9/15】参加費の25%
【前日(9/16)】参加費の50%
【当日(9/17)及び無連絡の不参加】参加費の100%

お問合せ

公益財団法人キープ協会 環境教育事業部
キープ・フォレスターズ・スクール
〒407-0301 山梨県北杜市高根町清里3545
Tel:0551-48-3795 Fax:0551-48-3228
E-mail:forester@keep.or.jp
担当:関根(せきね)

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