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フォレスターズスクール
森療時間
6月の巻 「あるく~足から伝わる緑のチカラ」
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「森療時間」は “健康” をキーワードに、森林療法のプログラムを通じて、 清里に滞在しながら、生活を考え、森と親しみ、自分を見直す時間を提供します。 |
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| 2009年6月20日(土)~21日(日) <1泊2日> 2009年9月19日(土)~20日(日) <1泊2日> ゲスト:降矢英成(心療内科医) |
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~森療時間・7つの特徴~ |
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森療時間は、治療を目的としたプログラムではありません。 |
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| ○どっぷりと森の中で時を過ごしたい人 ○森の中の過ごし方のバリエーションを知りたい人 ○週末を利用してリラックスしたい人 ○森と体の関係についてお医者さんにいろいろ聞いてみたい人 |
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「あるく ~足から伝わる緑のチカラ~」 |
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ゲスト紹介 |
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降矢 英成(ふるや・えいせい) |
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スケジュール案 |
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1日目 |
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午後 | ・プロローグ ~ようこそ清里へ ・自律神経の測定 ~ストレスチェック ・セラピーウォーキング ~呼吸を整えて歩く ほか |
| 夜 | ・森林療法のすすめ ~降矢先生のお話 ・ナイトウォーキング ~星降る夜の森を歩く |
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| 2日目 | ||
| 朝 | ・自由参加:早起き樹林気功 ~木に触れて深呼吸 | |
| 午前 | ・水と緑の高原トレッキング ~足から自然を感じて歩く ・ソロ ~ひとりを楽しむ ・エピローグ ~日常と森を結ぶ ほか |
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| 午後 | 閉会式(14:00解散) | |
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開催概要 |
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| ●日 程 | 6月の巻:2009年6月20日(土)14:30~21日(日)14:00 [1泊2日] 9月の巻:2009年9月19日(土)14:30~20日(日)14:00 [1泊2日] |
| ●講 師 | 降矢 英成(赤坂溜池クリニック院長・心療内科医) |
| ●主 催 | 財団法人キープ協会 |
| ●開催地 |
山梨県清里高原 財団法人キープ協会 |
| ●宿 泊 | 清泉寮 |
| ●対 象 |
16歳以上一般 |
| ●定 員 | 20名 |
| ●参加費 |
一般25,000円 学生21,000円 (1泊3食/税込) |
| ●割引 |
早割り :2,000円引き(6/10まで割引適用を延長します!) |
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お申込み方法 |
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ハガキ、FAX、E-mail のいずれかで |
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お申込み・お問合せ先 |
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財団法人キープ協会 キープ・フォレスターズ・スクール |
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★お申込みをお受けした方には1週間以内に受理通知をお送りします。 |
その他の情報
- 森療プログラム ~第17回森療時間~ (2011-11-21 更新)
- 第16回 森療時間 『息吹・いぶき』 ~息づく森で深呼吸~ (2010-04-04 更新)
- 9月の巻 「元気・元なる気」 (2009-08-31 更新)







